Namaste!
Neben einem im September startenden Angebot in dem Bereich
„Yoga & Entspannung“ für Erwachsene am Vormittag,
bieten wir direkt nach den Ferien ebenfalls immer montags
um 18.30 eine ausgedehnte Power-Yoga-Einheit an.
Dazu gesellt sich die in Argentinien geborene Künstlerin
und Yogalehrerin Clara Reichertz zu unserem Team dazu!!
Mit frischen Flows aus der Bremer City, bringt Clara
in ihren Vinyasa-Stil kreative Atemübungen mit ein,
um Kräftigung und Dehnung mit hinreichend Sauerstoff zu begleiten.
Dieses Angebot ist gleichermaßen für Jugendliche und Erwachsene:
In welcher Form auch immer, ist Yoga definitiv ein großartiges
Programm, um beispielsweise auch das eigene Tanztraining zu ergänzen.
Denn machen wir uns nichts vor – eigentlich kommt die Dehnung
immer allzu schnell zu kurz!!
Matten, Decken, Gurte, Blöcke und Augenkissen sind vorhanden.
Gönnt euch und kommt ins Schwitzen:
Die erste Einheit findet am Montag, den 7.8. statt!
Wir freuen uns auf euch!!!